Rozvrh hodin

Na skupinové a individuální cvičení se, prosím, objednávejte emailem - jerabkova.alena@gmail.com nebo telefonicky na čísle 728 179 982.

 

 Rozvrh hodin skupinových lekcí

 

Středa

17-17.55h Pilates pro začátečníky s Kamilou

18-18.55h Pilates pro pokročilé s Kamilou

 

Pátek 

7.15-8.10h Ranní jemné cvičení s Alenou

Od 9. září 2022 budeme otevírat novou ranní skupinku. Bude probíhat každý pátek.

Přijďte se příjemně protáhnout, posílit své tělo a rozproudit energii. Ve spojení s naším dechem se budeme předklánět, uklánět, zaklánět a několikrát pozdravíme Slunce.

Může to být takový hezký začátek dne.